دورة التحضير للولادة

اكتشفي مفاتيح الولادة الإيجابية الآمنة

مــبــروك عزيزتي الأم! رحلتك الرائعة نحو ولادة ايجابية على وشك البدء، ونحن هنا لنضمن

أن تكوني مستعدة تمامًا لها. دورتنا الشاملة للتجهيز الولادة مصممة خصيصًا لكِ، لتستقبلي

.الحمل والولادة وأمومتكِ بثقة ومعرفة

الهدف من هذه الدورة

هذهِ الدورة ستكون هديتكِ الاولى لطفلكِ وايضاً لكِ كأم تتطلع للولادة الآمنة والتجربة الايجابية، ستجدين عزيزتي في هذه الدورة اجابة لكل تساؤلاتكِ المتعلقة بيوم ولادتك ولقاء صغيرك، وستكون متاحة لكِ بشكل دائم.

تهدف هذه الدورة والتي تتكون من ١٠ فصول مهمة إلى تزويدك بالأساسيات والمعلومات التي ستساعدكِ وتساعد زوجكِ أو مُرافقك أثناء الولادة، على تكوين تجربة ولادة ايجابية وسعيدة بِإذن الله تعالى.

ستجدين ايضاً في نهاية هذه الدورة اوراق عمل قابلة للطباعة تفيدكِ في هذه الرحلة المُباركة :

نموذج خطة ولادة -

تمارين لمخاض اسهل للأم -

تمارين ونصائح للزوج او المرافق -

قائمة حقيبة المستشفى للأم ،الطفل والمرافق -

توكيدات ولادة ايجابية عدد ٤٠ بطاقة قابلة للطباعة -

في نهاية كل فصل اختبار بسيط لتأكيد ما تعلمتيه -

لماذا تختارين دورتنا ؟

دورتنا ستمنحكِ معرفة ومهارات عملية ستساعدكِ بإذن الله تعالى، على تجاوز مراحل الحمل والولادة بنجاح:

🌟 معلمة معتمدة: تقدمها أ. دلال القحطاني - دولا ومثقفة حمل وولادة معتمدة من أماني بيرث

🌟 منهج شامل: أكثر من 4 ساعات من المحتوى المفصل، يغطي كل شيء يخص صحة مخاضكِ وولادتكِ وطفلكِ ونفاسكِ

🌟 تمكين : احصلي على الثقة لاتخاذ قرارات مستنيرة ورسم خطة الولادة الخاصة بكِ وتجربة الولادة كما ترغبين

ماذا سأتعلم من هذه الدورة ؟

🌟 مراحل المخاض والتغيرات الفسيولوجية في جسمكِ: تعرفي على مراحل المخاض وكيفية التعامل مع الألم وما يمكن توقعه أثناء يوم الولادة

🌟 أهمية الاستماع لصوت جسدك اثناء الولادة : جسدك يعرف كيف يلد طفلك فهو مخلوق للولادة

🌟 تقنيات الاسترخاء والوضعيات المُثلى للولادة : استكشفي العديد من العلمية المصممة لزيادة الاسترخاء و التخلص من التوتر، والحفاظ على نفسية إيجابية أثناء جميع مراحل الحمل والولادة

🌟 كيفية تسخير الطاقم الطبي والمرافقين أثناء الولادة : لضمان أفضل تجربة ولادة ممكنة باذن الله تعالى

🌟 معرفة الفرق بين الدواعي الحقيقية للتدخلات الطبية الطارئة، وبين الحالات الطبيعية

🌟 الساعة المتممة للولادة لكِ ولطفلكِ : الترابط بينكما ولرحلة رضاعة أقل تحديات

🌟 أوراق عمل مهمة لتجهيزك للمخاض والولادة تتضمن وضعيات مثالية بالاضافة لأوراق تجهز المرافق لتقديم الدعم والعون لك اثناء ولادتكِ والمزيد

🌟 نصائح عامة تعينك بمشوار الرضاعة والنفاس